Часто на упаковке кремов, тоников, сывороток можно увидеть отметку «с витамином С». Редакция «Сделано в Москве» решила узнать, за что этот витамин полюбился производителям косметики, чем он полезен для кожи, какие его формы встречаются в косметических препаратах, всем ли они подходят. И прочие нюансы, которые нужно учесть перед покупкой нового тюбика.

Для этого мы отправились к Дерьковой Виктории Сергеевне, химику и технологу отдела исследований и разработки косметического бренда ICON SKIN.

В косметике используют большое количество разных активных ингредиентов. Один из самых популярных компонентов с доказанной эффективностью — витамин С. Чем он так примечателен?

• Во-первых, витамин С — один из сильнейших антиоксидантов. Он защищает клетки кожи от окислительного стресса и свободных радикалов — поврежденных молекул, которым не хватает одного электрона. Такие молекулы все время находятся в поиске: у кого бы недостающие электроны отнять и стать целостными. Так, например, активные формы кислорода (АФК) — достаточно агрессивные товарищи. Они повреждают кожу, клеточные мембраны и белки, включая коллаген. А УФ-излучение, которому мы подвергаемся на солнышке, не только усиливает цепной процесс синтеза АФК, но и ослабляет собственный антиоксидантный потенциал кожи, в том числе сокращая запасы витамина С.

• Во-вторых, витамин С помогает бороться с фотостарением. Как я сказала выше, УФ-излучение может провоцировать появление свободных радикалов. Они напрямую влияют на процессы старения и образование морщинок.

• В-третьих, он осветляет пигментацию и выравнивает тон. Оттенок нашей кожи зависит от того, сколько в ней пигмента меланина. Иногда процесс его выработки нарушается, и в некоторых местах появляется гиперпигментация. Это сложный процесс, многие не понаслышке знают, как тяжело вывести пигментное пятно. Витамин С может с этим помочь. Он блокирует фермент тирозиназу, который участвует в процессе образования пигмента, а также предупреждает его появление, защищая кожу от солнца и окислительного стресса.

• В-четвертых, витамин С может стимулировать синтез коллагена и уменьшать его распад.

Ниже расскажу о распространенных формах витамина С, о том, как производители обозначают их на этикетках. А также о преимуществах и недостатках каждой.

Аскорбиновая кислота, или L-Ascorbic Acid, — биологически активная форма витамина С. Сокращенно — LAA.

Ее часто можно встретить в косметике, причем в высокой концентрации — 10—20%, так как у нее есть одна проблема. В водной среде, при доступе воздуха аскорбинка начинает окисляться. Это легко заметить: она меняет цвет и становится сначала желтой, а потом коричневой. В результате образуется продукт окисления — дегидроаскорбиновая кислота. Она не так эффективна, как сама LAA, поэтому очень важно сохранять стабильность рецептуры. Для этого, например, вместе с ней в косметику добавляют витамин Е и феруловую кислоту, а также используют упаковку, в которой контакт с воздухом и светом ограничен — непрозрачные вакуумные флаконы или затемненное стекло.

Обязательно обратите внимание на срок годности и срок после вскрытия. Если вы открыли средство с аскорбиновой кислотой, то использовать его желательно за 2—3 месяца, пока она активна. Обычно срок годности после вскрытия указывается на упаковке в виде значка открытой баночки с цифрой и буквой М. Например, 3М — это 3 месяца, а 12М — год.

Из-за способности LAA быстро терять стабильность в косметике используются и другие формы витамина С: Sodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside, 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Ascorbyl Tetraisopalmitate и другие. Эти формы более устойчивы к окислению, но все равно важно, в какой упаковке поставляется средство. Это должны быть флакон/емкость/тюбик, ограничивающие воздействие света, чтобы продлить «жизнь» активных компонентов.

С упаковкой, как правило, все понятно. Но есть еще нюансы, которые нужно знать при выборе косметики.

Например, сама аскорбиновая кислота для более эффективной работы часто требует низкого уровня рН средства. В свою очередь продукты с высокой концентрацией и низким рН могут не подойти людям с чувствительной кожей, с акне и розацеа. Для такой кожи лучше использовать более стабильные формы, так как они уже не требуют столь низкого рН, эффективны в меньших концентрациях (от 1% до 5%) и более мягкие для кожи.

В остальном у витамина С в косметике нет противопоказаний, за исключением индивидуальных аллергических реакций. Его можно применять в любом возрасте и при любом типе кожи. Он отлично работает в комбинациях с ретинолом (кроме формы аскорбиновой кислоты) и пептидами для решения антивозрастных задач в уходе, с ниацинамидом — против пигментации, в паре с солнцезащитными средствами усиливает защиту кожи. Конечно, лучше всего он будет работать в тониках, сыворотках и кремах. Это очень удобно, так как можно выбрать себе подходящий по текстуре продукт.

Я очень люблю витамин С в уходе. Например, в ассортименте ICON SKIN есть сыворотка с двумя стабильными формами витамина С — Supreme Glow 3D Vitamin C Serum. У нее кремовая текстура, она отлично ложится под крем с SPF-фактором летом, а еще содержит разные антиоксиданты и ниацинамид.

Крем в линейке тоже есть — Vitamin C Radiant Multi-active Cream с легкой некомедогенной текстурой и отличным увлажнением. Я сама его применяю.