Спорт активно внедряется в нашу жизнь: по оценкам экспертов, больше 5,5 млн жителей Москвы регулярно занимаются физической культурой. В 2024 году в планах увеличить это число до 6,4 миллиона человек. В столице сейчас сложно не поддаться тренду здорового образа жизни: можно участвовать в бесплатных физкультурно-спортивных мероприятиях (недавно, например, состоялась массовая зарядка на ВДНХ) и заниматься на общедоступных открытых объектах, ведь спортивная инфраструктура Москвы активно развивается. Самое время задуматься о том, какие акссесуары взять с собой для удобных и продуктивных занятий.

Наш основной компаньон, облегчающий занятия йогой, растяжкой и другие активности – спортивный коврик. Особенно важно, чтобы он не скользил, был прочным и безопасным в использовании. У московского бренда Ramayoga спортивные коврики сделаны из поливинилхлорида, за счёт чего они долго используются и не теряют первозданный вид. А разнообразие ярких расцветок – от однотонных цветов до мотивирующих принтов – заряжает на продуктивную тренировку.

В спорте очень важно соблюдать водный баланс. Вода помогает регулировать теплообмен и работу обмена веществ, а также синтезирует энергию. На питьевом режиме строится выносливость для интенсивных занятий спортом. У Giftparad бутылка для воды сделана из безопасного пищевого пластика, из нее комфортно пить, удобно крепить к рюкзаку или поясу.

Помимо воды в последнее время особой популярностью пользуются спортивные коктейли. Для того, чтобы нарастить мышечную массу нужен белок — это главный строительный элемент, лежащий в основе всех клеточных структур организма. Так как из обычных продуктов большую массу белка получить сложно, в этом может помочь протеиновый коктейль. Sports element разработали специальный шейкер для спортивного питания. С ним можно приготовить питательный напиток прямо на ходу и очень быстро, а ещё он безвреден и не выделяет запахи.

Любое физическое упражнение, особенно длительное и интенсивное, вызывает усталость, а иногда и сильную одышку, усиленный пульс и слабость организма. Нельзя забывать о необходимости разминки и заминки до и после занятий: для эффективности спорта важно, чтобы организм успевал восстановиться. Здесь особенно нужны витамины группы В: они регулируют нервную систему, способствуют углеводному и белковому обмену, положительно влияют на иммунную систему и участвуют в распределении кислорода, который позже превращается в энергию. В восстановительном геле от T-on как раз содержатся нужные вещества, он помогает нормализовать состояние и улучшает сон.

Ну и последний, но не по значимости, атрибут в этом списке – фитнес сумка. На занятии физкультурой точно понадобятся спортивные форма, принадлежности и вода, а при серьезных тренировках в дело идут спортивная еда, инвентарь и многое другое. Starfish wear разработал рюкзак-трансформер, который имеет множество разделов и карманов для хранения, а также удобен и надёжен в носке за счет материала и ручек.