В погоне за молодостью и здоровьем кожи легко купить какой-нибудь совершенно ненужный крем с модным компонентом. Обещания на этикетках завораживают, а на деле средство не выполняет и половины.

Но все меняется, когда речь заходит о церамидах. Почему этот ингредиент считается одним из лучших в уходе за возрастной кожей, зачем его назначают людям, лечащим акне, и в каком возрасте пора задуматься о его применении — в статье от Елены Носковой, основательницы бренда MeNoAge. К слову, в 2023 году на Зеленой премии компания получила звание лучшей линейки антивозрастной косметики.

Церамиды (керамиды) — строительный блок эпидермиса, часть клеточных мембран, составляющих защитный барьер кожи. Часто их называют межклеточным цементом.

По своей природе церамиды представляют собой подвиды жиров или липидов, состоящие из спиртовых групп и жирных кислот. Вместе с отмершими клетками эпидермиса они образуют роговой слой, защищающий от внешнего воздействия вредных факторов (загрязнения, смог, пыль, УФ-лучи, холод) и удерживающий влагу. И то и другое имеет решающее значение для нас. Но есть и третья функция: они стимулируют и усиливают антибактериальные свойства кожи.

С возрастом количество церамидов в коже уменьшается, а гидролипидный барьер ослабевает. Этому также способствуют агрессивное очищение кожи, перепады температуры, сухой воздух, хронический стресс, строгие диеты. В результате кожа становится сухой, гиперчувствительной, тусклой, восприимчивой к внешним воздействиям. Задача церамидов — восстановить защитную способность кожи, сохранить ее здоровье, внешний вид и молодость.

Косметические продукты, содержащие церамиды, выполняют следующие функции:

• Восстановление кожного барьера. При систематическом использовании роговой слой как бы склеивается обратно.

• Увлажнение. Церамиды удерживают влагу в коже, благодаря чему разглаживаются мелкие заломы и морщинки.

• Антибактериальная защита. Такая косметика снижает риск развития кожных заболеваний и аллергических реакций. Также ее рекомендуют при атопическом и контактном дерматите, псориазе и пр.

• Устранение раздражений кожи после использования агрессивных уходовых продуктов и лечебных средств. Например, при лечении акне часто назначают третиноин, а чтобы компенсировать его последствия — косметику с церамидами.

• Предотвращение появления комедонов и акне.

В косметике церамиды отлично ладят с другими активными веществами (глицерин, антиоксиданты, ретинол, ниацинамид, пептиды) и даже усиливают их действие.

Например, в линейке MeNoAge крем-сыворотка для лица с церамидами и ремесленным маслом семян малины как раз и является таким комбинированным средством. Он поддерживает молодость кожи лица, уменьшает тонкие линии и разглаживает морщины, замедляет процесс образования пигментных пятен и выравнивает цвет лица, обновляет клетки кожи и насыщает ее витаминами. Благодаря ему кожа становится эластичной, тонизированной, увлажненной и подтянутой.

Помимо церамидов крем содержит витамины А и С, ниацинамид, экстракт ланаблю (морской ретинол) и т.д. Данное средство гипоаллергенно и на 99,9% состоит из натуральных ингредиентов.

В Международной номенклатуре косметических ингредиентов (INCI) их обозначают буквенным Ceramide и цифрой от 1 до 12, в соответствии к какой группе они относятся. Во многих источниках можно встретить термин «керамиды» — это иная транскрипция ceramide, синоним.

Также их могут указать дополнительным обозначением: EOS, NS, NP, EOH, AS, AP, АН, NH, EOP. Первая латинская буква относит к типу жирной кислоты, вторая — сфингозинового основания (спирта). E спереди обозначает химическую связь по типу сложного эфира.

Искать какой-то определенный тип в составе нет смысла, так как непонятно, что из этого лучше отразится на вашей коже.

Церамиды — наши помощники в любом возрасте. В целом такая косметика необходима вам, если:

• У вас чувствительная, склонная к раздражению кожа. Они облегчат ее состояние, снимут зуд и покраснение, защитят от воздействия негативных факторов окружающей среды. Особенно поможет курс церамидов после агрессивных салонных процедур.
• У вас сухая, обезвоженная кожа. Церамиды захватывают влагу и удерживают ее в коже, предотвращая обезвоживание.
• У вас возрастная кожа. Они восстановят липидный баланс, эластичность и придадут коже свежий, подтянутый вид.

Особенно рекомендую людям в возрасте 30+ и в качестве основного ухода за кожей в зимний период.

Церамиды безопасны, так как являются обязательным компонентом нашей кожи. Они не вызывают аллергии и подходят всем. Их можно и нужно использовать на постоянной основе.